母がお家の中で、エアロバイクをこぎます。もうすぐ87歳。
なだめすかして、
なだめすかして、
やっとバイクをまたいだと思えばまま500 mこぎます。 2日に一回です。

足腰からフレイルは進みます。
母のことを思うと、一緒に住んでくれたり、食事を作ってくれたり、孫の世話をしてくれたりいろいろしてきてくれましたが、少し物忘れが来ましたから、ここで筋肉を鍛えて、脳も鍛えることができれば、
まだまだ楽しい人生を一緒に送れるかなと思います。
猫たち2人と一緒に寝るのはいつも母です。